Browsing Tesis by Subject "Flexibilidad"
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Asociación entre el tiempo en la postura sedente y la flexibilidad de la musculatura Isquiotibial
(Universidad Católica Sedes Sapientiae, 2022)Acceso abiertoObjetivo: determinar la asociación entre el tiempo en la postura sedente y la flexibilidad de la musculatura Isquiotibial en adolescentes en una institución educativa en el año 2019. Materiales y Métodos: enfoque cuantitativo, ... -
Eficacia de los Ejercicios de Estiramiento Tradicional y los Ejercicios Hipopresivos en la flexibilidad isquiosural en estudiantes universitarios, 2017
(Universidad Católica Sedes Sapientiae, 2019)Acceso abiertoLos estudios muestran que la musculatura isquiosural presenta mayor prevalencia de lesiones músculo-esqueléticas. Además, desencadena alteraciones de la flexibilidad, compensaciones y alteración del movimiento, provocando ...