Efecto de un programa de ejercicios con balón terapéutico en el control postural en alumnas de secundaria de Lima norte
Date
2019Author
Pasco Donayre, Cinthya Roxana
Félix Aroni, Flor Migdalia
Metadata
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Objetivo: Determinar el efecto de un programa de ejercicios con balón terapéutico en el control postural en alumnas de secundaria de Lima Norte. Materiales y métodos: El estudio es de tipo analítico y el diseño de investigación es cuasi experimental. El tamaño de la muestra fue 110 alumnas, divididas en 55 para el grupo control y 55 para el grupo experimental. El programa de ejercicios se aplicó durante un período de 2 meses con una frecuencia de 2 veces por semana en alumnas de secundaria. El análisis estadístico que se utilizó fue T-student. Resultado: El promedio de edad es de 13 años para el grupo
control y 14 años para el grupo experimental. Así mismo, se evidencia una efecto significativo entre las dimensiones propiocepción y estabilidad del core con los ejercicios con apoyo del balón terapéutico. Para el grupo experimental, la propiocepción con un promedio de alcances en miembro inferior derecho 5.47 cm (p=0.0001) y el del izquierdo 6.99 cm (p=0.0000); de igual forma, para la estabilidad del core la diferencias de alcances, en miembro inferior derecho, medial 6.89 cm (p=0.0038) y posteromedial 5.47 cm (p=0.0126); por otro lado, en miembro inferior izquierdo anteromedial 6.68 cm (p=0.0069),
medial 10.30 (p=0.0000) y posteromedial 11.03 cm (p= 0.0002). Para el grupo control se observó efecto significativo de la estabilidad del core en la diferencia de la proyección anteromedial del pre test y post test en el miembro inferior izquierdo (p=0.0025). Conclusión: La aplicación del programa influye significativamente en la mejora del control postural.
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